logo
zamknij zamknij

!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 136372

0 5 0
napisał(a)
cope
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2164 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 26899
WYPISALEM TU WSZYTKI SILOWNIE KTURE ZNAM WE WROCłAWIU JESLI KTOS ZNA JESCZE JAKOS TO PROSZE NAPISAC GDZIE SIE ZNAJDUJE I CO TAM JEST ITP... MAM NADZIJE ZE KOMUS TO SIE PRZYDA

1. Centrum Rekreacji „Szczepin"
Wrocław, ul. Lubińska 53
tel. (071) 354-81-85
- sala ćwiczeń siłowych o powierzchni 200 m2:
- sprzęt cardio: 21 profesjonalnych przyrządów aerobowych,
- sprzęt do ćwiczeń siłowych: 38 ukierunkowanych stanowisk, w tym 4 stanowiska, przystosowane dla osób niepełnosprawnych na wózkach.

Czynne:

* poniedziałek - piątek od 08.00 do 22.00
* sobota - niedziela od 08:30 do 19:30


2.
Centrum Rekreacji „Gwarna"
Wrocław, ul. Gwarna 10
tel. (071) 341-90-04
Sala do ćwiczeń siłowych o powierzchni 60 m2

* sprzęt cardio: bieżnia, 2 rowery, stepper
* sprzęt do ćwiczeń siłowych: 14 przyrządów
Czynne:

* poniedziałek - piątek od 08.00 do 22.00
* sobota - niedziela od 08:30 do 19:30

3.
Centrum Rekreacji „Spiska"
Wrocław, ul. Spiska 1
tel. (071) 367-60-08, 367-60-09

sala ćwiczeń siłowych o powierzchni 300 m2:
- sprzęt cardio: 19 profesjonalnych przyrządów aerobowych,
- sprzęt do ćwiczeń siłowych: 41 ukierunkowanych stanowisk z obciążeniem na stos oraz na pomoście 8 stanowisk do ćwiczeń z ciężarami wolnymi.

Czynne:

* codziennie od 6:00 do 22:00

4.
Centrum Rekreacji "Morskie Oko"
Wrocław, ul. Chopina 27
tel. (071) 372-94-10

sala do ćwiczeń siłowych

* sprzęt cardio: 10 profesjonalnych przyrządów aerobowych,
* sprzęt do ćwiczeń siłowych: 17 ukierunkowanych stanowisk z obciążeniem na stos oraz 7 stanowisk do ćwiczeń z ciężarami wolnymi

Czynne:

* poniedziałek - piatek 8.00-22.00,
* sobota - niedziela - 8.30-19.30

5.
Centrum Rekreacji „Sępolno"
Wrocław, ul. Krajewskiego 2
tel. (071) 348-42-17

sala do ćwiczeń siłowych
o sprzęt cardio: 7 profesjonalnych przyrządów aerobowych,
o sprzęt do ćwiczeń siłowych: 23 przyrządów

Czynne:
poniedziałek - niedziela od 8:00 do 22:00

6.

Studio Fitness „Orbita"
Wrocław, ul. Wejherowska 2
tel. (071) 356-35-00, 356-35-564 (po godz. 15.00)

Czynne:

* poniedziałek - piątek 15.00 - 21.00
* sobota 9.00 - 19.00

7.
Siłownia No.1 znajduje się na terenie Zespołu Szkół nr. 14 przy ul. Brucknera 10.WWW.SILOWNIA.WROC.PL

Naszym klientkom udostępniamy m.in. sprzęt sportowo- rehabilitacyjny i aerobowo-siłowy firmy HES , CRANE, MAXIMUS SPORT.
Do Państwa dyspozycji oddajemy - dwie sale ćwiczeń 200 mkw ( aerobowa i siłowa )

Poniedziałek - Piątek 9:30-22:00
Sobota 9:30-17:00
Niedziela - nieczynne


POZDRAWIAM COPE
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
ziper69
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 16119 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 160511
spoko, ale
szkoda, że cen nie podałeś
napisał(a)
cope
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2164 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 26899
OTO CENY KTóRE ZNALAZLEM MAM NADZIEJE ZE SIE PRZYDA KOMUS WIDAC ZE SILOWNIA NO.1 JEST NAJTANSZA

1.Morskie Oko, Sępolno

karnet - 8 wejść
karnet ważny w Centrum, w którym został zakupiony -52 zł

karnet - 12 wejść
karnet ważny w Centrum, w którym został zakupiony - 71 zł

2.Spiska, Gwarna, Szczepin

do 17:00

karnet - 8 wejść,
karnet ważny w Centrum, w którym został zakupiony - 52 zł(do 17)caly dzien
73 zł

karnet - 12 wejść
karnet ważny w Centrum, w którym został zakupiony
71 zł ( do 17 ) cały dzien99 zł

3.Morskie Oko, Spiska, Gwarna, Szczepin, Sępolno

wejście jednorazowe
13 zł

4. SIŁOWNIA No1 NAJTANIEJ!!!!!
Panowie
• Wejście jednorazowe: 5,99 zł
• Karnet 8 wejść: 37,99 zł
• Karnet 12 wejść: 44,99 zł
• Karnet NO LIMIT: 49,99 zł

Panie
• Wejście jednorazowe: 4,99 zł
• Karnet 8 wejść: 31,99 zł
• Karnet 12 wejść: 39,99 zł
• Karnet NO LIMIT: 44,99 zł


PROMOCJA: zbierz pięć karnetów a szósty kupisz za 50% ceny !!!

POLECAM ODRZYKI TANIE . NAPOJE GAINER,CARBO , BIALKO 400 ML + 50 G TYLKO 2,50 Zł
napisał(a)
SneS Personal Trainer Moderator
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 7157 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 100661
Siłownia "Atlas"
wiecej + cennik
http://www.mdk.wroc.pl/silownia.php 

*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.

Kontakt: kamil.akielaszek@gmail.com
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/

BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html

napisał(a)
cope
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2164 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 26899
witam dodawac jak ktos cos ma jescze przyda sie to nam we wroclawiu jak ktos bedzie chcial jakas silke znalesc ...

pozdro cope
napisał(a)
zrk
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 471 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11773
http://www.silowniaforma.pl/

najblizej mnie ,nowa stronka ,tylko ze za duzo znajomych i trening godzinny robi sie w dwie
napisał(a)
lubien
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1035 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7311
Zip powiedz mu gdzie sie najfajniej cwiczy i gdzie sa najlepsze ceny i najlepsi ziomkowie


dodam tylko ze silownia gladiator 1 wjazd 4zl 10 wjazdow 35zl 12 40zl no limit 50zl orzechowa 62 na gaju

Zmieniony przez - lubien w dniu 2006-09-07 22:33:52

duzo i wszystkiego :]
http://www.sfd.pl/temat291100/ -55dni ,2xKO by LUBIEN
http://www.sfd.pl/TEST_-_Sports_One_Masa_by_lubien-t312770.html  - Test Masowy Sports One start 26.01.07

napisał(a)
cope
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2164 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 26899
co juz nei ma wiecej silowni we wroclawiu.. ja chodze do silownia no.1 i jest tam fajny klimat itd


pozdro... ciekawe czy komus to sie przyda ....
1
napisał(a)
lubien
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1035 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7311
http://www.sfd.pl/temat282587/


Tu masz co nieco

duzo i wszystkiego :]
http://www.sfd.pl/temat291100/ -55dni ,2xKO by LUBIEN
http://www.sfd.pl/TEST_-_Sports_One_Masa_by_lubien-t312770.html  - Test Masowy Sports One start 26.01.07

napisał(a)
JayMan
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 803 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10957
kurde teraz sie zleci ludu do no 1

"You know what bad genetics are? Being born without legs."

"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"

napisał(a)
lubien
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1035 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7311
no to zrobia powazny zyciowy blad jesli pojda do no 1

duzo i wszystkiego :]
http://www.sfd.pl/temat291100/ -55dni ,2xKO by LUBIEN
http://www.sfd.pl/TEST_-_Sports_One_Masa_by_lubien-t312770.html  - Test Masowy Sports One start 26.01.07

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

FIGHTER - KONTAKT I KIEDY START?

Następny temat

olej lniany

Homocysteina vs sterydy anaboliczne. Czy jest się czego bać?

Magdalena Omarska wraca na scenę!

Bikini fitness: czy to ma sens?

Kamica żółciowa u sportowców - przyczyny i zapobieganie

Najgłupsze trendy treningowe i żywieniowe w Internecie

Mięsa mielone - porównanie okiem dietetyka

Jak radzić sobie z dietą w pracy i w szkole?

Tomasz Słodkiewicz znowu wolny?