Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 109992 razy
  • Autor

    !!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!

  • cope
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2164
    • Wiek: 24 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Trenuje: Poczytacie a bedziecie wiedziec
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 26899

    Wysłano 06 września 2006 19:49

    zgłoś naruszenie

    WYPISALEM TU WSZYTKI SILOWNIE KTURE ZNAM WE WROCłAWIU JESLI KTOS ZNA JESCZE JAKOS TO PROSZE NAPISAC GDZIE SIE ZNAJDUJE I CO TAM JEST ITP... MAM NADZIJE ZE KOMUS TO SIE PRZYDA

    1. Centrum Rekreacji „Szczepin"
    Wrocław, ul. Lubińska 53
    tel. (071) 354-81-85
    - sala ćwiczeń siłowych o powierzchni 200 m2:
    - sprzęt cardio: 21 profesjonalnych przyrządów aerobowych,
    - sprzęt do ćwiczeń siłowych: 38 ukierunkowanych stanowisk, w tym 4 stanowiska, przystosowane dla osób niepełnosprawnych na wózkach.

    Czynne:

    * poniedziałek - piątek od 08.00 do 22.00
    * sobota - niedziela od 08:30 do 19:30


    2.
    Centrum Rekreacji „Gwarna"
    Wrocław, ul. Gwarna 10
    tel. (071) 341-90-04
    Sala do ćwiczeń siłowych o powierzchni 60 m2

    * sprzęt cardio: bieżnia, 2 rowery, stepper
    * sprzęt do ćwiczeń siłowych: 14 przyrządów
    Czynne:

    * poniedziałek - piątek od 08.00 do 22.00
    * sobota - niedziela od 08:30 do 19:30

    3.
    Centrum Rekreacji „Spiska"
    Wrocław, ul. Spiska 1
    tel. (071) 367-60-08, 367-60-09

    sala ćwiczeń siłowych o powierzchni 300 m2:
    - sprzęt cardio: 19 profesjonalnych przyrządów aerobowych,
    - sprzęt do ćwiczeń siłowych: 41 ukierunkowanych stanowisk z obciążeniem na stos oraz na pomoście 8 stanowisk do ćwiczeń z ciężarami wolnymi.

    Czynne:

    * codziennie od 6:00 do 22:00

    4.
    Centrum Rekreacji "Morskie Oko"
    Wrocław, ul. Chopina 27
    tel. (071) 372-94-10

    sala do ćwiczeń siłowych

    * sprzęt cardio: 10 profesjonalnych przyrządów aerobowych,
    * sprzęt do ćwiczeń siłowych: 17 ukierunkowanych stanowisk z obciążeniem na stos oraz 7 stanowisk do ćwiczeń z ciężarami wolnymi

    Czynne:

    * poniedziałek - piatek 8.00-22.00,
    * sobota - niedziela - 8.30-19.30

    5.
    Centrum Rekreacji „Sępolno"
    Wrocław, ul. Krajewskiego 2
    tel. (071) 348-42-17

    sala do ćwiczeń siłowych
    o sprzęt cardio: 7 profesjonalnych przyrządów aerobowych,
    o sprzęt do ćwiczeń siłowych: 23 przyrządów

    Czynne:
    poniedziałek - niedziela od 8:00 do 22:00

    6.

    Studio Fitness „Orbita"
    Wrocław, ul. Wejherowska 2
    tel. (071) 356-35-00, 356-35-564 (po godz. 15.00)

    Czynne:

    * poniedziałek - piątek 15.00 - 21.00
    * sobota 9.00 - 19.00

    7.
    Siłownia No.1 znajduje się na terenie Zespołu Szkół nr. 14 przy ul. Brucknera 10.WWW.SILOWNIA.WROC.PL

    Naszym klientkom udostępniamy m.in. sprzęt sportowo- rehabilitacyjny i aerobowo-siłowy firmy HES , CRANE, MAXIMUS SPORT.
    Do Państwa dyspozycji oddajemy - dwie sale ćwiczeń 200 mkw ( aerobowa i siłowa )

    Poniedziałek - Piątek 9:30-22:00
    Sobota 9:30-17:00
    Niedziela - nieczynne


    POZDRAWIAM COPE




  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 06 września 2006 19:53

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • ziper69
    • Pochwały:0
    • Nagany:brak
    • Postów: 16119
    • Wiek: 30 lat
    • Na forum: 10 lat
    • Trenuje: .
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 160508

    Wysłano 06 września 2006 19:53

    zgłoś naruszenie
    spoko, ale
    szkoda, że cen nie podałeś
  • cope
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2164
    • Wiek: 24 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Trenuje: Poczytacie a bedziecie wiedziec
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 26899

    Wysłano 06 września 2006 20:13

    zgłoś naruszenie
    OTO CENY KTóRE ZNALAZLEM MAM NADZIEJE ZE SIE PRZYDA KOMUS WIDAC ZE SILOWNIA NO.1 JEST NAJTANSZA

    1.Morskie Oko, Sępolno

    karnet - 8 wejść
    karnet ważny w Centrum, w którym został zakupiony -52 zł

    karnet - 12 wejść
    karnet ważny w Centrum, w którym został zakupiony - 71 zł

    2.Spiska, Gwarna, Szczepin

    do 17:00

    karnet - 8 wejść,
    karnet ważny w Centrum, w którym został zakupiony - 52 zł(do 17)caly dzien
    73 zł

    karnet - 12 wejść
    karnet ważny w Centrum, w którym został zakupiony
    71 zł ( do 17 ) cały dzien99 zł

    3.Morskie Oko, Spiska, Gwarna, Szczepin, Sępolno

    wejście jednorazowe
    13 zł

    4. SIŁOWNIA No1 NAJTANIEJ!!!!!
    Panowie
    • Wejście jednorazowe: 5,99 zł
    • Karnet 8 wejść: 37,99 zł
    • Karnet 12 wejść: 44,99 zł
    • Karnet NO LIMIT: 49,99 zł

    Panie
    • Wejście jednorazowe: 4,99 zł
    • Karnet 8 wejść: 31,99 zł
    • Karnet 12 wejść: 39,99 zł
    • Karnet NO LIMIT: 44,99 zł


    PROMOCJA: zbierz pięć karnetów a szósty kupisz za 50% ceny !!!

    POLECAM ODRZYKI TANIE . NAPOJE GAINER,CARBO , BIALKO 400 ML + 50 G TYLKO 2,50 Zł


  • Personal Trainer
    SneS
    • Pochwały:2
    • Nagany:brak
    • Postów: 6608
    • Wiek: 28 lat
    • Na forum: 10 lat
    • Trenuje: 10
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 93897

    Wysłano 06 września 2006 22:35

    zgłoś naruszenie
    Siłownia "Atlas"
    wiecej + cennik
    http://www.mdk.wroc.pl/silownia.php 
    *TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie treningu, diety i suplementacji.

    Kontakt: kamil.akielaszek@gmail.com
    [http://www.akielaszek.pl]

    [http://www.sfd.pl/Wroc%C5%82aw%3A_Szkolenia_trenerskie__Life_Fitness_Academy_-t1020643.html]

    PODSUMOWANIE TESTU SUPLEMENTÓW HI-TEC
    [http://www.sfd.pl/TEST%3A_RYWALIZACJA_HI_TEC__REDUKCJA-t950288-s107.html]

    Mój aktualny dziennik:
    [http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_MP_2015__Kamil_Akielaszek-t1000565.html]
  • cope
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2164
    • Wiek: 24 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Trenuje: Poczytacie a bedziecie wiedziec
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 26899

    Wysłano 06 września 2006 22:46

    zgłoś naruszenie
    witam dodawac jak ktos cos ma jescze przyda sie to nam we wroclawiu jak ktos bedzie chcial jakas silke znalesc ...

    pozdro cope
  • zrk
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 471
    • Wiek: 30 lat
    • Na forum: 11 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 11773

    Wysłano 06 września 2006 23:25

    zgłoś naruszenie
    http://www.silowniaforma.pl/

    najblizej mnie ,nowa stronka ,tylko ze za duzo znajomych i trening godzinny robi sie w dwie
  • lubien
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1035
    • Wiek: 26 lat
    • Na forum: 9 lat
    • Trenuje: no troche jest
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 7235

    Wysłano 07 września 2006 22:31

    zgłoś naruszenie
    Zip powiedz mu gdzie sie najfajniej cwiczy i gdzie sa najlepsze ceny i najlepsi ziomkowie


    dodam tylko ze silownia gladiator 1 wjazd 4zl 10 wjazdow 35zl 12 40zl no limit 50zl orzechowa 62 na gaju

    Zmieniony przez - lubien w dniu 2006-09-07 22:33:52
    duzo i wszystkiego :]
    [http://www.sfd.pl/temat291100/] -55dni ,2xKO by LUBIEN
    [http://www.sfd.pl/TEST_%2D_Sports_One_Masa_by_lubien-t312770.html] - Test Masowy Sports One start 26.01.07
  • cope
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2164
    • Wiek: 24 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Trenuje: Poczytacie a bedziecie wiedziec
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 26899

    Wysłano 08 września 2006 06:31

    zgłoś naruszenie
    co juz nei ma wiecej silowni we wroclawiu.. ja chodze do silownia no.1 i jest tam fajny klimat itd


    pozdro... ciekawe czy komus to sie przyda ....
  • lubien
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1035
    • Wiek: 26 lat
    • Na forum: 9 lat
    • Trenuje: no troche jest
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 7235

    Wysłano 09 września 2006 11:10

    zgłoś naruszenie


    http://www.sfd.pl/temat282587/


    Tu masz co nieco
    duzo i wszystkiego :]
    [http://www.sfd.pl/temat291100/] -55dni ,2xKO by LUBIEN
    [http://www.sfd.pl/TEST_%2D_Sports_One_Masa_by_lubien-t312770.html] - Test Masowy Sports One start 26.01.07
  • JayMan
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 803
    • Na forum: 9 lat
    • Trenuje: 2
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 10957

    Wysłano 10 września 2006 11:49

    zgłoś naruszenie
    kurde teraz sie zleci ludu do no 1
    "You know what bad genetics are? Being born without legs."

    "In the Iron Game, you only grow if you work HARD"
  • lubien
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1035
    • Wiek: 26 lat
    • Na forum: 9 lat
    • Trenuje: no troche jest
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 7235

    Wysłano 10 września 2006 13:33

    zgłoś naruszenie
    no to zrobia powazny zyciowy blad jesli pojda do no 1
    duzo i wszystkiego :]
    [http://www.sfd.pl/temat291100/] -55dni ,2xKO by LUBIEN
    [http://www.sfd.pl/TEST_%2D_Sports_One_Masa_by_lubien-t312770.html ] - Test Masowy Sports One start 26.01.07